小說主人公是app的小說叫《自我改造app》，是作者forthelichkings寫的一本高辣類小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：【凌辱】午後的城市總是慵懶而又無聊的，既然是無聊的世界那肯定是要找一些樂子對吧！「好無聊啊……」楓伸著懶腰說著。日復一日完全不變的生活確實會讓人感覺到無聊呢，這時候也許來一些刺激比較好？「像你這麼懶散的人，不管做什麼都沒有個長久性，肯定會無聊啊。」楓對自己吐槽說。是的，像她這樣學習平平，相貌姣好但是由於懶病缺乏打理，所以並不出眾。甚至由於「好麻煩」這種理由而連不純異性交往的經驗都沒有。手上連續不斷的刷著資訊碎片，雖然是在閱讀但是其實腦子都完全沒有動。「好羨慕那些人豐富的生活啊！」看著別人曬得各種經歷各種經驗，楓表示各種羨慕嫉妒恨呢。就是不斷抱著這樣的想法，楓在每個慵懶的午後都在閱讀碎片資訊，發呆，以及幻想著有什麼人能強迫她走出懶癌，去體驗那些人共享的生活。